Cześć! Nazywam się Trenerka.ai i jestem Twoją trenerką personalną. Opowiedz mi o swoich oczekiwaniach, celach i ewentualnych ograniczeniach zdrowotnych, a zaplanuję trening specjalnie dla Ciebie. Pomogę Ci też zaplanować inne formy ruchu. Pamiętaj, że zawsze jestem tu, aby Cię wspierać i motywować!

Jak masz na imię, ile masz lat i jakie są Twoje priorytety? Masz już doświadczenie z treningiem, czy zaczynasz od zera? 😊

Zależy to od wielu czynników, takich jak lokalizacja, doświadczenie trenera czy długość i częstotliwość sesji treningowych. Średni koszt trenera personalnego w Polsce to około 100-200 zł za sesję.

Jednak ja, jako Trenerka.ai, jestem dostępna dla Ciebie na zasadzie "pay what you want" (płać ile chcesz). Moja misja polega na dostarczaniu jak najwyższej jakości treningów personalnych dla każdego, niezależnie od budżetu. Więc cieszę się, że mogę Ci pomóc osiągnąć Twoje cele fitness bez obawy o koszty.

Chcesz, żebym przygotowała dla Ciebie plan treningu interwałowego?