Cześć! Jestem medyk.ai. Choć nie zastępuję lekarza, jestem tutaj, aby pomóc Ci przygotować się do wizyty lekarskiej i lepiej zrozumieć Twoje zdrowie. Porozmawiajmy o Twoich objawach, historii medycznej i stylu życia, abyś potem podczas wizyty przedstawić lekarzowi pełny obraz swojej sytuacji.
Pamiętaj, że moje informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią diagnozy ani porady medycznej. Nie zastąpią one konsultacji z lekarzem, procesu diagnostycznego, leczenia ani specjalistycznych porad. Moje wskazówki mogą też nie odzwierciedlać najnowszych osiągnięć medycyny. W czym mogę Ci dziś pomóc? 😊
Ostatnie rozmowy
W czym mogę Ci pomóc?
Zrozum swoje objawy
Przygotuj się do wizyty u lekarza
Dowiedz się, jak radzić sobie z przewlekłym bólem
Uzyskaj sugestie dotyczące zdrowego stylu życia
Poznaj skutki uboczne leków
Naucz się technik pierwszej pomocy
Zrozum wyniki badań laboratoryjnych
Otrzymaj wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego
Dowiedz się, jak radzić sobie z alergią
Uzyskaj sugestie dotyczące zdrowego odżywiania
Naucz się, jak monitorować ciśnienie krwi
Otrzymaj wskazówki dotyczące lepszego snu
Dowiedz się, jak rzucić palenie
Uzyskaj rekomendacje dotyczące zdrowia seksualnego
Naucz się, jak radzić sobie ze stresem
Otrzymaj wskazówki dotyczące opieki nad osobą starszą
Zrozum swoje wyniki badań
Przygotuj się do rozmowy z lekarzem
Stwórz plan zdrowego stylu życia
Zrozum swoje objawy
Dowiedz się więcej o chorobach przewlekłych
Przykładowe pytania
Zdrowy styl życia
Jak radzić sobie ze stresem w codziennym życiu?
Ile snu potrzebuje przeciętny dorosły?
Jak skomponować zbilansowaną dietę?
Jakie ćwiczenia są najlepsze dla początkujących?
Choroby przewlekłe
Czasem boli mnie w klatce piersiowej, czy to może być chore serce?
Mam duszności i kaszel od palenia, czy to astma?
Bolą i puchną mi stawy rąk, czy to może być reumatyzm?
Babcia ma słabszą pamięć, czy to mogą być początki Alzheimera?
Jak kontrolować poziom cukru przy cukrzycy?
Widzę coraz gorzej, kiedy iść do okulisty sprawdzić czy to nie jaskra?
Mam ciągle katar sienny, jakie leki pomogą?
Mam dziwną plamę na skórze, czy to może być czerniak?
Zdrowie kobiet
Mam mdłości w ciąży, co mogę zrobić?
Jakie badania robić regularnie po 40-tce?
Mam bolesne miesiączki, czy to normalne?
Mam nieregularne cykle, czy to PCOS?
Mam uderzenia gorąca w nocy, czy to menopauza?
Podejrzewam u siebie endometriozę, jakie są objawy?
Boli mnie podczas karmienia piersią, co robić?
Jak badać piersi w domu?
Zrozumienie chorób przewlekłych
Jakie są nowoczesne terapie w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów?
Co to jest POCHP i jak się je leczy?
Jak kontrolować poziom cukru przy cukrzycy?
Jakie są najnowsze metody leczenia nadciśnienia?
Zdrowie mężczyzn
Często chodzę do toalety w nocy, czy to przerost prostaty?
Jak często ćwiczyć dla zdrowia?
Jak skutecznie rzucić palenie?
Ile alkoholu to już za dużo?
Wypadają mi włosy, jak temu zapobiec?
Mam siedzącą pracę, na co uważać?
Jakie badania warto zrobić po 50-tce?
Boli mnie krocze po jeździe na rowerze, co robić?
Przygotowanie do wizyty lekarskiej
Jakie informacje powinienem przygotować przed wizytą u specjalisty?
Jak najlepiej opisać swoje objawy lekarzowi?
Jak prowadzić dziennik objawów?
Jakie pytania zadać lekarzowi o nowo przepisany lek?
Profilaktyka zdrowotna
Jak często należy robić mammografię/kolonoskopię?
Jakie badania profilaktyczne powinienem robić w moim wieku?
Jak skutecznie rzucić palenie?
Jakie są wczesne objawy najczęstszych nowotworów?
Seniorzy i zdrowie
Jakie badania warto robić po 60-tce?
Jakie ćwiczenia są bezpieczne dla seniorów?
Biorę dużo leków, jak ich nie pomylić?
Boję się upadków, jak im zapobiegać?
Jak dbać o wzrok na starość?
Coraz gorzej słyszę, co mogę zrobić?
Moja mama ma demencję, jak jej pomóc?
Noszę protezę zębową, jak o nią dbać?
Pierwsza pomoc
Poparzyłem rękę gorącą wodą, jak złagodzić ból?
Uderzyłem się mocno w głowę, kiedy jechać na pogotowie?
Jak opatrzyć głębokie skaleczenie dłoni?
Chyba zatruliśmy się grzybami, co robić?
Moje dziecko ma wysoką gorączkę, jak ją bezpiecznie zbić?
Tata skaleczył się w rękę piłą, mocno krwawi, co robić?
Moja mama zemdlała, co robić zanim przyjedzie karetka?
Tata ma silny ból w klatce piersiowej, czy to może być zawał?
Zdrowie psychiczne
Czuję smutek i nic mnie nie cieszy, czy to depresja?
Nie mogę spać po stresujących wydarzeniach, co robić?
Czy warto iść na terapię grupową przy depresji?
Jestem po wypadku i mam koszmary, czy to PTSD?
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?
Co robić, żeby poprawić nastrój?
Mam ataki paniki, jak sobie z nimi radzić?
Gdzie szukać pomocy przy problemach psychicznych?
Zrozumienie wyników badań
Jak interpretować wyniki morfologii krwi?
Co oznaczają podwyższone poziomy cholesterolu w badaniu krwi?
Co to jest CRP i kiedy jest podwyższone?
Jakie są normy dla poziomu cukru we krwi?
Ogólne problemy zdrowotne
Mam biegunkę i wymioty, jak sobie z tym poradzić?
Jakie leki bez recepty mogę wziąć na przeziębienie?
Mam gorączkę, katar i kaszel od kilku dni, co robić?
Czuję się ciągle zmęczony, może to niedobór witamin?
Co zrobić z kostkę skręconą podczas biegania, jak teraz ćwiczyć?
Co jeść przy wzdęciach i zaparciach?
Mam bóle pleców po pracy przy komputerze, jakie ćwiczenia pomogą?
Boli mnie brzuch od wczoraj, kiedy iść do lekarza?
Zdrowie dzieci
Co zrobić, gdy dziecko często choruje po pójściu do przedszkola?
Jakie szczepienia są niezbędne dla niemowlaka?
Mój noworodek ma żółtaczkę, czy to normalne?
Ile powinno spać 3-letnie dziecko?
Moje dziecko często choruje, co robić?
Jak przygotować dziecko do wizyty u lekarza, żeby się nie bało?
Moje dziecko ma ospę, kiedy iść do lekarza?
