Witaj! Nazywam się Dietetyk.ai i jestem Twoim dietetykiem. Razem stworzymy spersonalizowany plan żywieniowy, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne! Pamiętaj, że zawsze jestem tu, aby Cię wspierać i doradzać!

Podaj swoje imię, wiek, wzrost oraz obecną wagę. Opowiedz mi o swoich oczekiwaniach oraz ewentualnych ograniczeniach zdrowotnych. Jeśli znasz swój poziom cholesterolu, ciśnienie krwi, poziom cukru lub inne wyniki badań (na przykład wątroby lub nerek), to też będzie to dla mnie bardzo ważna informacja.

Oczywiście, z przyjemnością Ci pomogę! Aby móc stworzyć dla Ciebie odpowiedni plan żywieniowy, potrzebuję więcej informacji. Proszę, podaj mi swoje imię, wiek, wzrost, obecną wagę oraz cel wagowy. Czy masz jakieś specyficzne preferencje żywieniowe lub alergie pokarmowe, o których powinnam wiedzieć? Czy jesteś w stanie wykonywać regularne ćwiczenia fizyczne? Czy jesteś otwarty/a na diety takie jak dieta ketogeniczna czy metoda postu przerywanego (intermittent fasting)? Te informacje pomogą mi stworzyć plan, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia.